瞑想、そして迷走（笑）💦

瞑想の先生と会ってから、

1ヶ月半がたとうとしている。

その後からも、瞑想の講座を受けている。

その間、難しいやり方になり、なかなか内に入れない。

１番の違いは、瞑想音楽♫を聞かなくなったことだ。

音楽がないと、内になかなかはいれない。

そして、今まで内と思っていたものは、

はたして本当に内だったのか。

ただ、音楽に入っていただけなのかも？

まだまだどうして、迷走中である。笑