2021年2月23日お知らせkogure マリササイズトレ講習💗at GIRI,GIRI 暖かくなってくる３月中旬に、 田無のクライミングジム GIRI.GIRIさんにて、 トレーニング講習をします。 毎回やっている、足指(足指、爪にトラブルのある人おすすめです)と 上半身と下半身の連動トレをは […]
